- Kursleiterin Yoga für einen gesunden Rücken, Hormonyoga und Qi Gong
- Heilpraktikerin
- CBP (Certified BodyTalk Practicioner)
Biografie:
Jahrgang 1965
1999
Ausbildung zum Group-Fitness-Trainer (Safs& Beta)
2000
Ausbildung zum Qualified Personal Trainer (Personal Trainer Network, Jennifer Wade)
2004-2008
Body & Mind & Spirit, Schweiz, Ausbildung bei Lucia Nirmala Schmidt
2004
Trilochi I (Diplom beeinhaltet Chi Flow Motion/ Qi Gong/ Tai Chi, Power Chi, Chi Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung)
2005
Chi Flow Motion Dance - Tanz der 5 Elemente, Mind Body Step & Dance 3/4
2006
Chi Yoga Dance, Yoga Flows
2008
Fortbildung in Yangsheng - Lebenspflege, Unterricht im Zyklus der Jahreszeiten
2007
Ausbildung zum Diplom-Rückentrainer (More to move on Carolin Schricker)
2008
Ausbildung zum Senioren-Trainer an der BSA-Akademie, Saarbrücken
2009/10
(Ausbildung zum med. Qi Gong Trainer AfL-Akademie)
2010
zert. Yogalehrerin (Hatha Yoga nach Yesudian, Yoga für die Wirbelsäule, Hormon-Yoga für Frauen, Yoga und Leistungssport, Yoga und verwandte Entspannungsverfahren)
2011
Heilpraktikerin, Schwerpunkt: Homöo-Isopathie, Hormonregulationstherapien; ganzheitliche Rückenbehandlungen; Body Talk
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Verbindung asiatischer Philosophien und Bewegungslehren und dem modernen Wissen der Anatomie- und Trainingslehre.
Daraus ergibt sich in meinen Stunden eine einzigartige Kombination aus fernöstlichen Disziplinen wie Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Meridianarbeit und westlichen Trainingsmethoden wie Group-Fitness, Toning, Stretching, Rückenschule, Autogenes Traing, Progressive Muskelentspannung.
Im Vordergrund steht dabei immer die Herstellung/ Wiederherstellung der Balance zwischen körperlicher, geistiger, seelischer und emotionaler Befindlichkeit.
Tel. 01520/3284094 oder
regina@hering-gesundheit.de