Eine Woche Auszeit vom Alltag – Yoga auf Hiddensee

Erlebe eine Woche der Ruhe und Entschleunigung mit täglicher Yogapraxis auf der autofreien Insel Hiddensee. Schon in dem Moment, in dem Du Fuß auf die Insel setzt, beginnt die Entspannung. Umgeben von herrlicher Natur, atmest Du durch und lässt den Alltag hinter Dir.

Kleine Cafés laden zum Verweilen ein, während Du die Insel mit dem Fahrrad oder zu Fuß erkundest. Entdecke die weiten Strände, den Leuchtturm am Dornbusch (und seinen kleinen Bruder im Süden), sowie kulturelle Highlights wie das Gerhart-Hauptmann-Haus, das Asta-Nielsen-Haus, das Inselmuseum oder das charmante Zeltkino.

Genieße die Stille, die Weite und Deine Zeit ganz für Dich – begleitet von einer täglichen Yogaeinheit, die Körper und Geist in Einklang bringt.

Wohnen & Tagesablauf
Untergebracht sind wir im charmanten Logierhaus zur Post in Kloster. Dort stehen Einzel- oder Doppelzimmer sowie ein Apartment zur Verfügung – ganz nach Deinen Bedürfnissen.

Jeden Morgen beginnen wir den Tag mit einer gemeinsamen, dynamischen Yogapraxis (ca. 90 Minuten).
Im Anschluss erwartet Dich ein leckeres Frühstück. Danach gestaltest Du Deinen Tag ganz nach Lust und Laune: Vielleicht möchtest Du mit der Gruppe auf Entdeckungstour gehen, einfach in Ruhe ein Buch lesen oder die Sonne am Strand genießen.

Am frühen Abend kommen wir wieder zusammen – für eine kleine Themenrunde, eine Entspannungsübung oder Meditation. An zwei Abenden der Woche genießen wir ein gemeinsames Abendessen (im Preis inklusive).

Anreise & Buchung
Die Anreise erfolgt individuell. Gerne kannst Du Dich vorab in unserer WhatsApp-Gruppe mit den anderen Teilnehmenden austauschen und gegebenenfalls Fahrgemeinschaften oder eine gemeinsame Anreise organisieren.

Die Zimmer werden direkt im Logierhaus zur Post gebucht – Du erhältst dazu rechtzeitig alle nötigen Informationen.

Bei der Anmeldung wird eine Anzahlungvon Euro 205,00 fällig.
Der Restbetrag von Euro 175,00 ist zum 04.07.2026 fällig

Optionales Einzelangebot
Auf Wunsch kannst Du bei Simone Gerisch-Zachmann zusätzlich Coaching, psychologische Beratung oder eine private Yogastunde buchen. Diese individuellen Einheiten bieten Dir Raum für persönliche Themen oder eine vertiefte Yogapraxis.
Kosten: € 90 für 60 Minuten.

Yoga für alle – achtsam und fließend
Der Yogastil ist dynamisch-fließend und verbindet Bewegung und Atmung in einem harmonischen Flow. Dabei steht achtsames und bewusstes Üben im Mittelpunkt. Für alle Haltungen werden Variationen angeboten – sodass sowohl Anfänger*innen als auch Geübte ihren eigenen Weg finden können.

Es übt jede*r nach den eigenen Möglichkeiten – ganz ohne Leistungsdruck. Ziel ist nicht Perfektion, sondern ein gutes Körpergefühl, innere Ruhe und neue Energie.

Anmeldung
Bitte buche zunächst Dein Zimmer direkt im Logierhaus zur Post in Kloster. Sobald Du eine Buchungsbestätigung erhalten hast, fülle bitte das Anmeldeformular für die Yoga-Auszeit aus. Die Plätze sind begrenzt – eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.

 
Noch Fragen?
Wenn Du Fragen hast oder unsicher bist, melde Dich jederzeit gerne bei Simone Gerisch-Zachmann – per E-Mail oder über Handy/WhatsApp. Ich freue mich auf Deine Nachricht!

email: ayurvedasg2002@yahoo.de
Handy 0173 9032403