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12x nicht in den bayrischen Schulferien
Preis: Live Teilnahme: 192.00 € | Zoom Teilnahme: 168.00 €
PRÄSENZPLÄTZE AUSGEBUCHT !
Präsenzunterricht ausschließlich für Männer, im Zoombereich sind auch die Frauen willkommen!
Sollten wir wieder in einen Lockdown gehen und auf Zoomunterricht umsteigen müssen, erstatten wir die Differenz zwischen Semi-Präsenz/ Live zu Zoom.
Eine vollständige Erstattung der Kursgebühr ist nicht möglich.
Der Kurs findet an folgenden Terminen statt
Hatha Yoga ist die am häufigsten praktizierte Form des Yoga. Es ist der Zweig des Yoga, der sich auf die körperliche Gesundheit und das seelisches Wohl-befinden konzentriert. Ziel des Hatha Yoga Weges ist der gesunde Körper, und der klare, friedliebende und gelassene Geist.Für dieses Ziel dienen Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditationen (Dyana).Yoga hilft geistige und körperliche Verspannungen zu lösen und weckt erstaunliche Energiereserven. Die Praxis positiven Denkens und Meditierens schenkt wachsende Klarheit, Geisteskraft und Konzentration.
Hier sind die Männer ganz unter sich und können „Ihre“ Themen austauschen.
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen unterstützt!
Bitte Yogamatte oder großes Handtuch mitbringen.